Nykredit Copenhagen Marathon

Søndag den 23 maj 2010, kl. 9.30

 

Print
Søg:
Nyt copenhagenmarathon.dk i vente
27-08-2010 kl. 00:00
Da vi i samarbejde med Nykredit i løbet af få uger lancerer et helt nyt site på ...  Læs mere >
NCM: Halv pris for studerende
19-08-2010 kl. 14:27
Studerende ved videregående, SU berettigede uddannelser kan deltage i Nykredit Copenhagen ...  Læs mere >


 






FARTHOLDERE

Et hold af erfarne og entusiastiske fartholdere sikrer, at du kan holde et konstant tempo under hele Nykredit Copenhagen Marathon. Du finder de rutinerede fartholdere ved starten, hvor de bærer farvede balloner.

De hurtigste fartholdere løber ca. 4.15 min./km og kommer i mål på 3 timer. De fartholdere, der løber i det langsomste tempo, løber på ca. 7 min./km og er i mål efter 5 timer. Grupperne af fartholdere kommer i mål med 15 minutters mellemrum, så der skulle være et tempo for de fleste deltagere.



Find din fartholder

Du kan finde din fartholder herunder. Kig på tempoet på min./km eller den samlede maratontid:

4.15 min./km = 42,195 km på 3,00 timer
4.40 min./km = 42,195 km på 3,15 timer
5.00 min./km = 42,195 km på 3,30 timer
5.20 min./km = 42,195 km på 3,45 timer
5.40 min./km = 42,195 km på 4,00 timer
6.00 min./km = 42,195 km på 4,15 timer
6.20 min./km = 42,195 km på 4,30 timer
7.00 min./km = 42,195 km på 5,00 timer




 

 

                                                                  
Nykredit Copenhagen Marathon - info@copenhagenmarathon.dk - Tlf. + 45 - 35 26 69 00